Controlar el pensamiento es importante porque lo que pensamos influye directamente en lo que sentimos, en lo que hacemos o decimos. Si queremos fomentar una emocion debemos pensar en esa línea; si pretendemos frenarla intentamos pensar de modo diferente.
Modificar la línea del pensamiento repercute directamente en las emociones o sentimientos, lo cual tiene enormes ventajas cuando es dañino. De esta habilidad de dignosticar su presencia y ayudar a mejorarla, se encarga la psicologia cognitiva.
La educacion del pensamiento, su control ayuda a elegir las mejores opciones, a discernir entre los caprichos y aquello que me conviene. Es bien importante trabajar por mejorar nuestra forma de pensar.
